％B ％d，％Y热带芒果冰沙碗 这是完美的夏日早餐碗——甜美而又热带风情！ 原料 1/2杯冷冻芒果块 1/2杯冷冻菠萝块 1/2香蕉 1杯椰子水 1茶匙免疫粉 配料 1/4 杯芒果块 1/4杯菠萝块 1/4杯蓝莓 2汤匙椰子片 2汤匙无麸质格兰诺拉麦片
